» “Cuidados com a saúde física e mental na hora da prova”, é tema de conversa para turmas MED e Extensivo
Postado em: 21/06/2022
Por: Lya Cardoso
Na última segunda-feira (20), foi realizada nas turmas MED e Extensivo uma roda de conversa super necessária nesse momento de preparação para provas de vestibulares.
A psicóloga do Colégio Tiradentes, Raquel Freitas, conversou com nossos estudantes a respeito da importância de praticar exercícios físicos nesse processo de preparação para o vestibular.
A atividade física, além de contribuir para saúde, ela diminui o estresse, alivia dores causadas por longos períodos sentados estudando e contribui para o aumento do foco.
Além da roda de conversa, nossos estudantes puderam participar de uma atividade, feita pela professora de ginastica laboral Amanda Freitas.
Confira abaixo as fotos:
